お肉がサッパリ食べられる!スライス玉ねぎポン酢あえ レシピ・作り方

お肉がサッパリ食べられる!スライス玉ねぎポン酢あえ
  • 約30分
  • 100円以下
楽天出店店舗:新垣ミート楽天市場店
楽天出店店舗:新垣ミート楽天市場店
あえるだけ簡単!玉ねぎの血液サラサラ効果は、生で食べるのが◎だそうです。(レシピby@M)

材料(2~3人分)

  • 玉ねぎ 適量
  • お好みのポン酢しょうゆ 適量

作り方

  1. 1 玉ねぎをスライサーでスライスします。玉ねぎをあらかじめ冷蔵庫でよく冷やしておくと、目にしみにくいですよ。
  2. 2 水にさらさず、そのままで!
  3. 3 お好みのポン酢しょうゆを適量、回しかけます。浸かってしまう程ではなく、全体に行き渡る程度でOKです。
  4. 4 混ぜあわせて、しばらくおきます。
  5. 5 20分後、しんなりした状態になりました。さあ、好きなお肉を焼いて、たっぷり載せてどうぞ
    。汁はお好みで一緒かけても良し、オリーブオイルと合わせてドレッシングやマリネ液にしても良し。
  6. 6 今日は和牛こま肉を焼いて、軽く塩&胡椒をしたものに載せます。

きっかけ

焼肉をヘルシーに楽しんでいただきたくて。

おいしくなるコツ

簡単すぎて、こつは特にありません。 ★玉ねぎを生で食べるとにおいが気になる!という方へ★ 玉ねぎのにおいの元はタンパク質と結合するので、おつまみにチーズを一緒に食べたり、食後に牛乳を飲んだりすると残りにくいです♪

  • レシピID:1310002563
  • 公開日:2011/12/06
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関連情報

カテゴリ
玉ねぎ
関連キーワード
楽天市場店舗二三 玉ねぎ サラダ リッチな和牛こま肉メガ盛り
料理名
スライスオニオン 焼肉
楽天出店店舗:新垣ミート楽天市場店
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つくったよレポート(4件)

  • りんごあめぱんだ
    りんごあめぱんだ
    2013/04/15 17:50
    お肉がサッパリ食べられる!スライス玉ねぎポン酢あえ
    私は玉葱嫌いなので味見できなかったけど、彼は「玉葱は偉大だ!」と言って1個分ガッツリ食べてくれました♪
  • 12campbell
    12campbell
    2012/05/19 20:53
    お肉がサッパリ食べられる!スライス玉ねぎポン酢あえ
    さっぱりしていて美味しかったです。お肉をモリモリ食べ過ぎてしまいました。
  • ★みぃたん★
    ★みぃたん★
    2012/05/18 19:30
    お肉がサッパリ食べられる!スライス玉ねぎポン酢あえ
    棒々鶏サラダのタレの代わりにのせてみました♪さっぱりして美味しかったです。お魚にも合いそうですね。簡単に出来るのでイロイロと活用しま~す!
  • summmy
    summmy
    2012/02/12 10:28
    お肉がサッパリ食べられる!スライス玉ねぎポン酢あえ
    おいしすぎです!!先日おいしいゆずポンを買ったばかりなので、すごくうれしいレシピでした♪スライサーも初めて使ったのですが、こんなに楽なのかと驚きました!

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