意外と簡単!ライ麦でトルティーヤ レシピ・作り方

意外と簡単!ライ麦でトルティーヤ
  • 約1時間
  • 300円前後
Hisameal
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お子さんと一緒に家で作れるので、家族で楽しめるレシピです!

材料(3〜4人分)

作り方

  1. 1 お湯以外の材料をボウルへ入れ軽くかき混ぜる。
  2. 2 お湯を入れて手でこねる。粉っぽさがなくなったら30分ラップをかけて寝かせる。
    お湯は沸騰したものでも、白湯的な温度でも大丈夫です。
  3. 3 生地を8〜10等分にする。
    めん棒で広げる。
  4. 4 フライパンを中火で温める。オリーブオイルはしかず、そのまま3を一枚ずつ焼く。
    ふっくらしてきたら裏返しにする。
  5. 5 出来上がったら、好みのトッピングを入れて召し上がれ♫

きっかけ

家にあった材料で作れそうだったのでトライしました。 ライ麦がない場合は薄力粉でも代用可能と思います。

おいしくなるコツ

生地はなるべく薄くするとカリッとして美味しくなります。 焼くときは、焼き過ぎに注意です。片面大体3〜5分くらいでした。

  • レシピID:1300037509
  • 公開日:2023/01/23
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カテゴリ
トルティーヤ全粒粉・ライ麦・雑穀パン
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