こんにゃくで！ゴーヤチャプチェ風 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ゴーヤと玉ねぎは薄切りにします。
-
2
しらたきは乾煎りします。
フライパンに油を熱し、豚肉を
炒めて取り出しておきます。 -
3
同じフライパンで玉ねぎをよく
炒めてからゴーヤを追加して
☆で味付けします。
②を戻し入れて●で調味すれば
完成です。 -
4
チャプチェ風なので
いりごまをよかったらかけて
下さいね。
写真は入れ忘れてます…
すみません(_ _;)
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mN
色々創作しながら手作りするのは楽しいですね。
アレンジ力を高めたいです〜
楽天レシピを初めてから、日々料理の事ばかり考えてます。皆さんのレシピをいつも参考に
させてもらっていて、とても勉強になります。
つくれぽ大歓迎♪
どうぞよろしくお願いします。2019.10
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しらたきで節約＆ヘルシーにしました。