長芋とほうれん草のバター醤油炒め レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 ほうれん草は茹でて水に晒し3センチ幅に切る。
- 2 長芋は皮を剥いて拍子木切りにする。
- 3 フライパンにバターを熱し長芋を2~3分炒める。
-
4
ほうれん草を加えさっと炒める。
醤油を加え塩、こしょうで味を調えて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!!
●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
☆bataco☆2020/05/18 20:26冷凍ほうれん草で作りました☆バター醤油間違いなしですね\(^o^)/
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する(
0
件)
お弁当のおかずにも。