おからとさつま芋のチョコドーナツ レシピ・作り方
材料（4人分）
- おから 130ｇ
- さつま芋 70ｇ
- 牛乳 60ｇ
- 砂糖 20ｇ
- ホットケーキミックス 50ｇ
- ガーナチョコレート 1枚
作り方
- 1 材料を全て、量っておく。
- 2 さつま芋はレンジで5分ほどチンして、潰しておく。
- 3 量った材料と、2の潰したさつま芋と手で割ったチョコレートをヘラや木のしゃもじで入れて混ぜる。
- 4 好きな大きさに丸めて、天ぷら油を180度くらいに熱したので揚げる。きつね色になったら揚げて油を切って出上がり。
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りょう3865182773
年と共に健康をとても気にするようになりまして、適度な運動、睡眠、食事を心がけています。その中の一つの食事は生活にも欠かせないものであり、楽しみながら料理をして行きたいと思っています。
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