節約♪ヘルシー！モヤシとニラのあんかけ焼きそば レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
①みじん切りにしたにんにく、生姜を油で香りが出るまで炒める。そこにオイスターソースを入れる。ニラ、モヤシ、中華スープを加え軽く煮る。
-
2
②その間に焼きそば麺をフライパンで水大さじ1を加え、焼き目がつくまで焼く。(今回はテフロン加工のフライパンを仕様したので油は使いません)軽く押し付けると焼き目がつきやすくなります。
-
3
②をお皿に盛りつける。
①に水溶き片栗粉を入れトロミをつける。
焼きそば麺にあんかけをかけて出来上がり
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- あんかけ焼きそば
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
