さんまフライ レシピ・作り方
材料（４人分）
- さんま（三枚おろし） ４枚
- 塩 少々
- 小麦粉 大さじ４
- 卵 １個
- パン粉 大さじ５
- コナチーズ 大さじ２
- キャベツ 適量
- プチトマト ４個
作り方
- 1 さんまに塩を振り１０分ほど置き、キッチンペーパーで拭き取る
- 2 １に小麦粉、溶き卵、粉チーズを混ぜたパン粉の順につける
-
3
１７０度の油でカリっと揚げて出来あがり
千切りキャベツとトマトと共に皿に盛り付け出来上がり
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関連情報
- カテゴリ
- さんま
- 料理名
- さんまフライ
あるものでごはん
訪問ありがとうございます
野菜大好き！直売所に行って毎回大量に野菜を買っています
味付けは甘すぎ苦手、塩辛いの好きかな？
小さな子が居てなかなか買い物に行けないのであるもので作ることが多いです
いつもノートにレシピ書いてたのでこれは便利！自分の見返し用にも使ってます
つくれぽいつもありがとうございます！とても嬉しいです！
上手な盛り付け＆撮影は出来てませんが、よろしくお願いします！！
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※あさ※2021/12/06 13:59
美味しくいただきました
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