白キクラゲとニンニク芽のあさり水煮でスンドゥブチゲ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ニンニクの芽を一口サイズに切る。
- 2 白キクラゲをサッと洗う。
- 3 鍋に牡蠣の水煮缶を汁ごと入れ、生姜すりおろし、キムチの素、ニンニクすりおろし、白キクラゲを入れて混ぜ合わせ5～20分味を馴染ませる。
- 4 3に白菜キムチ、を入れて混ぜだし汁を加えて火にかける。
- 5 豆腐、ニンニクの芽、を手で崩して入れ10分ほど煮たら完成です。
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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