菜の花とあさりの酢みそ和え レシピ・作り方
材料（1人分）
- 菜の花 一本
- 塩抜きしたあさり 5個
- バター 大さじ1
- 酢みそ 大さじ2
- 白すり胡麻 小さじ1
作り方
- 1 菜の花を洗い食べやすく切る。
- 2 フライパンにバターを入れてあさり、菜の花を入れて蓋をし蒸し焼きにする。
- 3 火が通ったらあさりの中身を取り出す。
- 4 ボウルに菜の花、あさりを入れて酢味噌、白すり胡麻を入れて和える。
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- カテゴリ
- 菜の花
結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪
簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。
お料理は楽しみの一つです(^^)
料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼
きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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