オクラとモヤシの卵炒め(^^) レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
オクラは水で洗い、ヘタを切ってから2㎜幅に切ります。
モヤシは水で洗います。
卵は溶いておきます。 - 2 熱したフライパンにサラダ油をひき、モヤシとオクラを入れ1分ほど炒めます。
- 3 2に、卵を回し入れ、塩とコショウを入れ炒めます。
- 4 具材に火がとおったら、お皿によそって出来上がり(^^)
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