肉なしでカロリー抑えた ドライカレー♪ レシピ・作り方

肉なしでカロリー抑えた ドライカレー♪
  • 約10分
  • 100円以下
●まかろん●
●まかろん●
肉なし 油はすぐにエネルギーになるヴァージンココナッツオイルを使用しました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎ、ピーマンをみじん切りにし、ココナッツオイルを熱したフライパンで炒めます。
    ご飯、ドライカレーの素を加え更に炒めます。

きっかけ

おかずのカロリーが高い!ドライカレーも食べたい!肉なし&ココナッツオイルで罪悪感なし(๑>◡<๑)

  • レシピID:1290018584
  • 公開日:2016/11/13
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