大豆とエノキの甘煮 レシピ・作り方
材料（8人分）
- 大豆水煮 150グラム
- エノキ(可食部) 240グラム
- ◯
- シュガーカットゼロ液状 大さじ1
- 醤油 大さじ3
- 伊賀越 つゆ 大さじ1
作り方
- 1 エノキを2センチ幅に切る。
- 2 耐熱容器に1.と大豆と◯を入れ混ぜる。
-
3
フタをしてレンジ(700W)3分して混ぜる。
再びフタをしてレンジ2分し、そのまま冷まして出来上がり。
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hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ
栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
お米も毎日せっせと自宅で精米♪
旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
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