千両なす炒め煮 レシピ・作り方
材料（3-4人分）
- 千両なす 3本
- 油 小さじ1
- ○
- 水 200ml
- ほんだし 小さじ1/2
- シュガーカットゼロ液状 大さじ1/3
- 麺つゆ 大さじ2
作り方
- 1 ナスを一口大に切る。
-
2
鍋に1.と油を入れ中火にかける。
全体に油がまわったら
○をいれフタをして12-15分煮て出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- なす全般
hime-tarako
ようこそわたしの台所繁盛記へ
栄養士と調理師免許を家族のためにフル活用している主婦です(^^)
お米も毎日せっせと自宅で精米♪
旬のお野菜を中心に新鮮で安全な食材を選び 美味しいもんを作りたいと思っています。
-
最近スタンプした人
-
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
-
じゃが塩2018/10/17 17:39
美味しかったです(*^-^*) -
v(。・・。)るん♪03942018/03/28 15:51
普通のなすですが、とっても美味しく出来ました♪
ご馳走様でした(๑•᎑•๑)
