子どもも大好き♪野菜たっぷりスープ レシピ・作り方

子どもも大好き♪野菜たっぷりスープ
  • 約15分
  • 500円前後
手抜きママ☆
手抜きママ☆
たくさんお野菜が取れるスープです!
おうちにある野菜(ブロッコリー、アスパラ、じゃがいもなど)を加えてもOK!
春は、玉ねぎとキャベツを多めに使うと◎

材料(4~5人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎ、にんじんを1cmのさいの目切りにします。
    しめじは根のところを落として、ほぐしておきます。

    ソーセージも1cmぐらいに切っておきます。
  2. 2 キャベツは写真のようにまず3等分にして、1cmぐらいに千切り。

    お子さんがいる方は、お子さんの食べやすい大きさでもOKです。
  3. 3 深めのお鍋にソーセージを弱火から炒めていきます。

    油が出てきたら、キャベツ以外の野菜を入れて、クレージーソルトを振り入れ、しんなりするまで炒めます。
  4. 4 玉ねぎが透き通ってきたら、お水を加え、沸騰させます。

    沸騰したら、キャベツとコンソメも加えます。
  5. 5 再度沸騰したら、塩、こしょうで味を調えて出来上がりです。

    使うソーセージによって、塩分が違うので、必ず最後に味を見てみて下さいね。

きっかけ

子どもが小さい時に生野菜をあまり好んで食べなかったので、野菜を摂って欲しくてスープにしてみました。

おいしくなるコツ

大人がメインの時は、こしょうを強めに効かせると美味しくなります。 子どもが食べる時は、野菜の大きさを小さめにしてあげるといいと思います。

  • レシピID:1290011105
  • 公開日:2014/04/04
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野菜スープ
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スープ 野菜 ソーセージ 時短
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子どもも大好き!野菜たっぷりスープ
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つくったよレポート(1件)

  • ラムチョップのひつじ
    ラムチョップのひつじ
    2019/03/25 23:32
    子どもも大好き♪野菜たっぷりスープ
    炒めてから煮込むことで美味しさが増しますね♫ほっこりするお味、ごちそう様でした〜☆

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