黒豚のローストポーク入りガーリック炒飯☆ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- オリーブオイル 半まわし
- ローストポーク脂の多い部分・みじん切り １/２カップ
- チューブにんにく ５ｃｍ
- 玉ねぎ・みじん切り １個分
- 藻塩 ２つまみ
- ミツカン白だし チョロっと
- 温かい雑穀ご飯 ２４０ｇ
- 醤油 醤油差しで２まわし
- 万能ねぎ・小口切り １つかみ
作り方
-
1
オリーブオイル＋ローストポーク＋にんにく＋玉ねぎ＋藻塩を中火でフライパンで炒めます。
-
2
玉ねぎがしんなりしたら、白だし＋雑穀ご飯＋醤油を加えて、
続けて火入れしていきます。 -
3
全体が炒め上がったら、万能ねぎを加えて軽く和えたら出来上がりです。
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ゆうSAIEN
http://plaza.rakuten.co.jp/youcooking/
無農薬で年間50種類程のハーブや野菜を育てています(^^)
野菜の成長や料理など（野菜以外も勿論使います♪）をブログに載せています。
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ガーリックライスに入れてみました＾＾