ハトよめのワカメサラダ☆コレ簡単でうまくて安～い♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 生ワカメ ２つかみ
- シーチキン（ノンオイルか油を切って） 缶半分
- 蒸し大豆 少々
- マヨネーズハーフ 大さじ２
- クレイジーソルト（なければ塩コショー） 少々
作り方
- 1 生ワカメをキッチンハサミでチョキチョキ・・・
-
2
シーチキンとマヨネーズ、ワカメをあえる。
クレイジーソルトで味を調整 -
3
最後に蒸し大豆を加えて完成です。
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- カテゴリ
- わかめ
- 料理名
- サラダ
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これ好きな感じ☆
ワカメと大豆で食物繊維たっぷり☆