シチリア風のチキンソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏むね肉にフォークで穴をあけ、両面に塩こしょうを振る。オレガノを両面にまぶす。
- 2 フライパンにオイルを熱し、皮目から両面焼き色がつくまで、中火でしっかり焼く。
- 3 レンジで１～２分程加熱し、中まで火を通す。
- 4 器に盛り、レモン汁またはカットしたレモンを絞ったら、出来上がり。
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@@@@2019/03/25 22:06とても美味しかったです(o^^o)
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