椎茸かまぼこ人参エリンギのお吸い物 レシピ・作り方

椎茸かまぼこ人参エリンギのお吸い物
  • 約15分
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タマチャンショップの八百屋ファイバーいりで手軽に
上質な食物繊維いりの料理が作れます!

材料(3人分)

  • Aエリンギ(細切りにする) 1本
  • A乾燥椎茸(スライス) 10g(乾燥時)
  • A人参(細切りにする) 1/5本
  • Aかまぼこ(0.5cm幅くらい切る) 40g
  • A出汁 800cc
  • A料理酒 小さじ2
  • Aタマチャンショップの八百屋ファイバー 1g
  • Bみりん 小さじ1
  • C薄口醤油、塩 各小さじ1

作り方

  1. 1 Aの材料すべていれて煮立てる
  2. 2 人参が柔らかくなったらBをいれてひと煮させて
    Cもくわえてよく混ぜ合わせて完成
  3. 3 タマチャンショップの八百屋ファイバーを使いました。
    とっても良質な食物繊維です。

きっかけ

タマチャンショップの 八百屋ファイバーを使って手軽に食物繊維をプラスして ヘルシーな料理を作ってみました

  • レシピID:1270014933
  • 公開日:2017/10/03
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カテゴリ
お吸い物
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