納豆のモロヘイヤ辛子マヨ和え レシピ・作り方

納豆のモロヘイヤ辛子マヨ和え
  • 約15分
  • 100円以下
amnos73
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モロヘイヤの辛子マヨネーズ和えです

材料(1人分)

作り方

  1. 1 モロヘイヤは、茎の硬い部分を取り除いて水洗いします
  2. 2 1を耐熱容器に入れ、大さじ2の水を加えて、ふんわりとラップをかけ500Wの電子レンジで30秒程加熱します
  3. 3 加熱後、冷水にサッとくぐらせて粗熱を取り、キッチンペーパー等で水気を取ります
  4. 4 細かく刻みます
  5. 5 4にマヨネーズとテーブル胡椒と納豆の付属の辛子を加えて、よく混ぜ合わせます
    ※納豆のタレは入れません
  6. 6 納豆に5をのせて、できあがり
    ※召し上がる時は、よく混ぜ合わせて下さい
    ネバネバ感が増し、美味しくなります

きっかけ

モロヘイヤが体に良いと聞いたので

  • レシピID:1260022033
  • 公開日:2021/09/14
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カテゴリ
納豆モロヘイヤマヨネーズ朝食の献立(朝ごはん)100円以下の節約料理
関連キーワード
納豆 モロヘイヤ 辛子 マヨネーズ
料理名
納豆のモロヘイヤ辛子マヨ和え
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つくったよレポート(4件)

  • とらねこのぱせり
    とらねこのぱせり
    2022/08/19 15:30
    納豆のモロヘイヤ辛子マヨ和え
    amnos73さん☺️
    家で収穫したモロヘイヤで辛子マヨ和え、トロトロでとてもおいしかったです♥
    レポ、ありがとうございます(◕ᴗ◕✿)
  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2021/12/01 19:59
    納豆のモロヘイヤ辛子マヨ和え
    こんばんは✧˖°辛子風味がよいですネ♪とてもおいしくできましたෆ*オィシィෆ(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)ˎˊ˗
  • 貨幣好き
    貨幣好き
    2021/10/06 22:40
    納豆のモロヘイヤ辛子マヨ和え
    かんたんにおいしくできました!
  • ichi5
    ichi5
    2021/09/16 08:43
    納豆のモロヘイヤ辛子マヨ和え
    昨日モロヘイヤを茹でた際に少し取り分けておいて、今朝こちらを作って食べました。辛子マヨがモロヘイヤにも納豆にも合ってて美味しかったです♪ごちそうさまでした!

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