にんにくだけで味付け☆エビとイカ炒め♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんにくの皮を剥き2～3ミリのスライスにします。
- 2 冷凍かのこイカはあらかじめ室温で解凍しておきます。
- 3 バナメイエビは殻を全て剥きエビの背の真ん中を縦に切り目を入れ背わたを取り除きます。
- 4 フライパンにオリーブオイルを入れ火にかけ、にんにくのスライスを入れ解凍したかのこイカと背わたを取り除いたバナメイエビを入れます。
- 5 弱火でじっくり焼いてかのこイカとバナメイエビに火が通ったら出来上がりです。
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ゆーみん8(お休み中です)
早く作れて、疲れない、頑張り過ぎないレシピをあげてます。楽しましょ～ 年子の高校生2人の母です。チワワとシェルティのママでもありますw
皆さん宜しくお願いします♪
◎今月いっぱいでお休みします。色々な方と出会えて幸せな日々を送らせて頂きました♡地域の違いで料理が沢山あり本当に楽しませてもらいました♪来月(2021年12月から)お返事出来ません。ありがとうございました♡
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