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はんぺんでカサ増しネギトロバーグ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（2人分）

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
はんぺんでカサ増しネギトロバーグ
  • 100円以下

お弁当にもぴったりのレシピです

作り方

  • 1

    ネギを輪切りにして、はんぺんをつぶしながらマグロのたたき・片栗粉・塩胡椒・ナツメグ・おろし生姜をよく混ぜ合わせます

  • 2

    丸く形成したら大葉を巻きます

  • 3

    フライパンにオリーブ油を入れたら(キャノーラでもOK)両面火が通るまで焼いていきます

  • 4

    焼けたらお皿やお弁当に盛り付けてお好みでポン酢やソースなどをかけて出来上がりです

きっかけ

お弁当用に作りました

登録されているカテゴリ

目的・シーン：
簡単料理・時短 > 簡単おつまみ
目的・シーン：
お弁当 > お弁当のおかず > お弁当のおかず全般
食材：
その他の食材 > 練物 > はんぺん

レシピID: 1260019114

公開日：2020.09.27

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