ココアバナナソース添え♪ころころフレンチトースト レシピ・作り方

ココアバナナソース添え♪ころころフレンチトースト
  • 約30分
  • 100円以下
仄香♪
仄香♪
ヘルシーなお菓子風フレンチトーストです^^

材料(1人分)

  • 食パン 1枚
  • ○卵液
  • ☆溶き卵 1個分
  • ☆無調整豆乳 50cc
  • ☆天然塩 少々
  • ○ココアバナナソース
  • ※バナナ(小さめ) 1/3本
  • ※純ココアパウダー 少々
  • ※無調整豆乳 大匙1.5
  • ※砂糖 少々

作り方

  1. 1 角切りにしたパンを、☆を混ぜ合わせた卵液に、柔らかくなるまで浸しておきます。
  2. 2 すり潰したバナナ、ココア、砂糖、豆乳を混ぜ合わせ、ソースを作ります。
  3. 3 薄く油をひいたフライパンを火にかけ、パンを加えて、菜箸でそっと転がしながら中~弱火で熱し、焼き目をつけます。
  4. 4 火からおろして器に盛り付け、ソースを添えて出来上がり♪

きっかけ

ヘルシーに^^ アールグレイ風味HB御飯パン(レシピID:1260014914)使用

おいしくなるコツ

○ココアバナナソース→先にバナナとココアを混ぜ合わせると、なじみやすいと思います^^

  • レシピID:1260014962
  • 公開日:2019/07/27
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関連情報

カテゴリ
フレンチトースト食物繊維の多い食品の料理バナナ豆乳食パン
関連キーワード
簡単 ヘルシー フライパン お菓子風
料理名
ココアバナナソース添えころころフレンチトースト
仄香♪
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