鶏ムネ入り♪ターサイとさつまいものシナモン炒め レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 鶏ムネ肉 70g
- 天然塩・酒・シナモンパウダー 少々
- さつまいも 6cm
- ターサイ（小さめ） 4枚
作り方
- 1 肉を一口大のそぎ切りき切り、塩・酒・シナモンを振っておきます。
- 2 さつまいもを薄く切り、ターサイを茎と葉の部分に分けて、食べやすい大きさに切ります。
- 3 薄く油をひいたフライパンを熱し、肉を加えて、中火で炒めます。
- 4 肉の色が変わったらいったん取り出し、さつまいもとターサイを中火で炒めます。
- 5 肉、シナモンを加えて炒め合わせ、塩で味を調えて出来上がり♪
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仄香♪
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