梅＆お茶の葉入り♪キャベツと玉葱の炒飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 玉葱 1/8個
- キャベツ 1枚
- 竹輪 1/2本
- 使用済み緑茶の葉 1回分
- 御飯 お茶碗1杯
- 天然塩・梅肉 少々
作り方
- 1 玉葱をみじん切りに、キャベツと竹輪を食べやすい大きさに切ります。
- 2 薄く油をひいたフライパンで、野菜と竹輪を中火で炒めます。
- 3 お茶殻を加えて中火で炒めます。
- 4 御飯を加えて混ぜ合わせ、塩で味を調えます。
- 5 火からおろし梅肉を添えて出来上がり♪
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仄香♪
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梅風味のさっぱりヘルシー炒飯です。