おからサラダリメイク♪オムサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- さつまいもとおからのサラダ お玉1杯分
- 竹輪 1/2本
- ☆溶き卵 1個分
- ☆無調整豆乳 小匙2
- ウスターソース味豆乳ドレッシング 大匙1.5
作り方
-
1
サラダに、みじん切りにした竹輪を加えて混ぜ合わせます。
（※1） - 2 フライパンに薄く油をひいて熱し、混ぜ合わせた☆を流し入れます。
- 3 菜箸で手早く表面をかき混ぜ、（※1）を乗せて片側に寄せます。
- 4 フライ返しで形を整えつつ、具を包み込むようにしてひっくり返しながらお皿に盛り付け、ドレッシングを添えて出来上がり♪
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- 料理名
- おからサラダリメイクオムサラダ
仄香♪
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〇仄香と自然の言葉達
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