シリコンスチーマーで♪鮭のちゃんちゃん焼き風 レシピ・作り方

シリコンスチーマーで♪鮭のちゃんちゃん焼き風
  • 約10分
  • 300円前後
kaz-max
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シリコンスチーマーで簡単につくれるので時間が無いときでも野菜たっぷりのおかずができちゃいます!
余った野菜でできるので冷蔵庫の整理にも◎

材料(2~3人分)

  • 生鮭 2切れ
  • キャベツ 1/6玉
  • ねぎ 1/4本
  • えのき 1/4株
  • にんじん、玉ねぎ、なす、かぼちゃなど お好みで
  • 塩コショウ 少々
  • ※味噌 大3
  • ※砂糖 大1
  • ※酒 大1

作り方

  1. 1 野菜を食べやすい大きさに切り、シリコンスチーマーに並べていく。
    その上に適当な大きさに切り、軽く塩コショウをした鮭を並べる。
  2. 2 ※の調味料を合わせて1の材料の上にかける。
    (野菜の量によって調味料は加減してください)
  3. 3 シリコンスチーマーにふたをして、レンジで5~7分チンする。
    食べるときによく混ぜてできあがり♪

きっかけ

お鍋用の生鮭が余っていたので、シリコンスチーマーで簡単に作れるレシピをと思って作ってみました。

おいしくなるコツ

とにかく簡単なのでとくにコツはありません! なんでも好きな野菜を入れて作ってみてください♪

  • レシピID:1250001484
  • 公開日:2011/02/25

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カテゴリ
鮭全般ちゃんちゃん焼き
料理名
ちゃんちゃん焼き
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つくったよレポート(10件)

  • さやか8208
    さやか8208
    2021/05/09 15:32
    シリコンスチーマーで♪鮭のちゃんちゃん焼き風
    スチーマーなくてフライパン蒸しでしたが美味しかったです(о´∀`о)♡沢山野菜入れてしまい煮物風になりましたが( •̀ㅁ•́;)
  • dojaaaa
    dojaaaa
    2014/09/24 19:41
    シリコンスチーマーで♪鮭のちゃんちゃん焼き風
    大成功しました〜!ヘルシーで味もしっかり出ました☻
  • Maiko_kuma
    Maiko_kuma
    2013/12/31 02:04
    シリコンスチーマーで♪鮭のちゃんちゃん焼き風
    長ねぎたっぷりの甘みで美味しく頂きました!
  • S-KYN
    S-KYN
    2013/10/05 17:10
    シリコンスチーマーで♪鮭のちゃんちゃん焼き風
    ちゃんちゃん焼きが簡単に作れておいしかったです!いろんな野菜も一緒にとれるのがいいですね♪4歳の娘もおいしいといってペろっと食べてくれました!

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