レンジで2分半♪ヘルシー人参ナムル レシピ・作り方
材料(2人分)
- 人参 70g
- ○酒 大さじ2分の1
- ○鶏ガラ 小さじ2分の1
- ○鰹節 1g
- ○塩 ひとつまみ
作り方
-
1
人参は洗って皮ごと千切りにして、耐熱容器に入れる。
○も入れ軽く混ぜたら、ラップをしてレンジで500w2分加熱する。 - 2 ラップをとって混ぜる。ラップは外したまま、再度500w30秒で加熱して完成。
きっかけ
人参特有の青臭さは抑えつつ、食感が楽しめて時短で作れないかな〜と意識してみたレシピです^ ^
おいしくなるコツ
加熱しすぎないことで食感も楽しめるようにしました^ ^
- レシピID:1240068090
- 公開日:2024/01/16
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ち、ち2024/03/24 23:03レンジで簡単とても美味しかったです。