手羽元とキャベツなどの水炊き(酒粕入り) レシピ・作り方

手羽元とキャベツなどの水炊き(酒粕入り)
  • 約15分
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
発酵パワーでぽっかぽか。

材料(1人分)

  • 鶏手羽元 2本
  • 豆腐 1/2丁
  • ネギ、シイタケ、キャベツ、昆布 ひとかけ
  • 酒粕 大匙1
  • 2カップ程度
  • ポン酢 大匙1~2

作り方

  1. 1 鍋に水、酒粕、昆布、豆腐、手羽元を加え、火にかける。
  2. 2 沸騰したら灰汁を取り、ざく切りのキャベツ・シイタケ・ねぎを加え、ひと煮立ち。
  3. 3 ポン酢につけて、どうぞ。

きっかけ

医食同源。

  • レシピID:1240062364
  • 公開日:2021/09/15
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