♥ お弁当に！ブリの大葉巻きソテー ♥ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ブリ（お刺身用切り身） 1切れ
- 梅ひしお 少量
- 大葉 1枚
- オリーブオイル 少量
作り方
-
1
お刺身用のぶりに梅ひしおをのせて広げます
- 2 大葉で巻きます
-
3
熱したフライパンに少量のオリーブオイルを入れて2の巻き終わりを下にしておき、両面焼きます。出来上がり
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
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（*^_^*）
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気が向いたらご覧くださいね。
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