レタスとズッキーニとモロヘイヤの☆夏野菜サラダ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
小さいズッキーニです。斜め切りにします。
-
2
フライパンにサラダ油をひき火にかけます。
-
3
ズッキーニを炒めます。
-
4
軽く焼き色がついたら火を止めてください。
-
5
モロヘイヤは葉をむしり取り水洗いしておきます。
-
6
レタスは手でちぎって水洗いします。モロヘイヤとレタスを混ぜ合わせます。
-
7
レタスとモロヘイヤを盛り付けます。
-
8
ズッキーニをトッピングします。
-
9
胡麻ドレッシングをかけて完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
えだ豆カシューナッツ♪
こんにちは(^_^)v
えだ豆カシューナッツです。
えだ豆とカシューナッツを燃料に生きています（笑）
おつまみなどのレシピをアップしていますので、よろしければ参考にしてください。
素人です（笑）
お手柔らかにお願いしますm(_ _)m
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
