❤ だしの素で美味！ グリルチキン ❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏もも肉 1枚
- チョーコーだしの素こいいろ 大さじ1
- キャベツ（千切り） 2つかみ
- オクラ（ボイルしたもの） 1本
- ミニトマト 2個
作り方
-
1
鶏もも肉の皮の方全体にフォークで穴をあけて出しの素をかけて15分くらい置きます。
-
2
熱したグリルに1を入れて15分くらい焼きます。焦げやすいので気を付けて焼きます。（焦げてきたら火を弱めて）
-
3
お皿にキャベツ、半分に切ったオクラ、半分に切ったミニトマトを盛り、食べやすい大きさに切った3をのせて出来上がり。
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ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
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（*^_^*）
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気が向いたらご覧くださいね。
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