「イカとかに玉の炒め物」 ♪♪ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 イカは内臓を取り除いて１センチくらいに切っておきます。
- 2 卵にカニ缶とフレッシュを入れて混ぜておきます。
- 3 フライパンを熱してグレープシードオイルを入れて２を流し、固まったところから混ぜてささっと引き上げます。
- 4 少し油を足してイカを炒めます。色が変わってきたら３を戻して、オイスターソースを入れて混ぜ合わせて出来あがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 「イカとかに玉の炒め物」 ♪♪
ひろりん１１０６
ご訪問下さりありがとうございます。
6１歳の主婦です。
3人の子、2人の孫がいます。
今は夫と二人暮らしです。
簡単なお料理をレシピ投稿していますので
良かったら作ってみてくださいね。
（*^_^*）
お料理、ランチ、懸賞、日々の生活の事を書いたブログの方も
気が向いたらご覧くださいね。
http://plaza.rakuten.co.jp/1106hiroko/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
(*^_^*)