海藻としめじのヨーグルトドレッシングサラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
しめじ、バター、しお、こしょうをラップに包み、レンジで30秒加熱する。
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2
容器に１と水で戻した海藻、しょうゆ、しょうがを入れて混ぜる。
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3
器にちぎったレタスと２を入れる。
リケン セレクティ®あめ色たまねぎと小岩井 生乳100%ヨーグルトを混ぜてかける。
白ごまをふり、パセリをのせる。
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4
使用した海藻
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5
たっぷりの水で5分間したすと10倍に増えます。
とのことです。。
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- カテゴリ
- 海藻サラダ
- 料理名
- 海藻さらだ
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