給食の海藻&ツナサラダ レシピ・作り方

給食の海藻&ツナサラダ
  • 約15分
*nontan*
*nontan*
給食調理員さんに聞いた、レシピ!
給食の海藻サラダを再現★

材料(4人分)

  • キャベツ 3枚
  • きゅうり 1/2本
  • 海藻 ひとつかみ
  • ツナ缶 1個
  • ★砂糖 小さじ2
  • ★塩 小さじ1/2
  • ★薄口醤油 大さじ1
  • ★リンゴ酢 大さじ1
  • ★サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1 海藻を水でもどす。
    業務スーパーの海藻サラダが便利です♡
  2. 2 ★の調味料を混ぜておく
  3. 3 キャベツを粗千切り、きゅうりを薄切りにして、熱湯でさっとゆでる
    30秒くらいでザルに上げて、冷ます
  4. 4 ボウルに海藻を入れて2のドレッシング半分を入れて、なじませたら野菜、ツナを入れて混ぜる。
    残りのドレッシングも入れて混ぜたら完成★

きっかけ

給食の海藻サラダが好きで、作り方を聞きました。 野菜の分量はお好きに!

  • レシピID:1110023162
  • 公開日:2020/10/15
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カテゴリ
海藻サラダ
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