わかめ、きゅうり、ハムのわさびじょうゆ和え レシピ・作り方

わかめ、きゅうり、ハムのわさびじょうゆ和え
peru7
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わかめを使ってヘルシーにしてみました。

材料(2人分)

  • 乾燥わかめ 3グラム
  • きゅうり 1/2本
  • ハム 1枚
  • 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ2
  • さとう 大さじ1弱
  • しお 少々
  • S&B本生きざみわさび 1センチ
  • 白ごま 少々

作り方

  1. 1 ボールに水につけて、戻した乾燥わかめ、小さく切ったハム、きゅうり、酢、しょうゆ、さとう、しお、S&B本生きざみわさびを入れて、混ぜる。
  2. 2 器に盛って、白ごまをふる。

きっかけ

家にある材料で作ってみました。

  • レシピID:1240016929
  • 公開日:2013/09/03
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カテゴリ
わかめ
料理名
わかめ、きゅうり、ハムのわさびじょうゆ和え
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