コチュジャンが効いたチャンポン【冷え性改善レシピ】 レシピ・作り方

コチュジャンが効いたチャンポン【冷え性改善レシピ】
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
カプサイシンは、血行にいいらしいよ。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 白菜、人参、焼き豚を細切りにする。

    ニンニクとしょうがも、細切り。
  2. 2 鍋に油をしき、ニンニクとしょうがから炒め、香りを出す。

    そして残りの具材を炒める。
  3. 3 全体に油が回ったら、塩コショウを振り、水を加える。(指定の量)
  4. 4 沸騰したら、コチュジャンと付属のスープの素を溶かし、麺を加える。
  5. 5 3分程度、麺が茹で上がったら、完成。

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240005566
  • 公開日:2012/01/19
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カテゴリ
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料理名
チャンポン麺
とりあえず乾杯
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つくったよレポート(1件)

  • ねうしとら子
    ねうしとら子
    2013/04/21 23:00
    コチュジャンが効いたチャンポン【冷え性改善レシピ】
    コチュジャン、昨日から大ハマリしてます!!
    いつものちゃんぽんと違うちゃんぽんが楽しめます(*^^*)

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