☆゜:。*。レンコンのきんぴら゜:。*。☆ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
①レンコンをいちょう切りにスライスする
②水にさらしアクをとる -
2
③フライパンにゴマ油をひき水から取ったレンコンを入れて強火で炒める
④砂糖、醤油、だしを味を調節しながら入れて炒める - 3 ⑤お皿に盛り白ごまをかける
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関連情報
- 料理名
- きんぴら
flor_flor
はじめまして☆彡
野菜を使ったシンプルな料理が好きです♫♬
オイル少なめ、塩分控えめ、お肉少なめ、牛乳の代わりに豆乳・・・と健康を考えてお料理する毎日ですが、ダイエットにはならないみたいです(･･;)デザートが止められないから・・・
夫と二人暮らしで、二人とも和食党ですが、最近パン作りを始めたので洋食の比率も増えてきたかな？！
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