ハムと茄子の炒め物 レシピ・作り方

ハムと茄子の炒め物
  • 5分以内
  • 100円以下
くっちゃん22
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お弁当レシピとしてのせましたが、夕食の一品としても

材料(2人分)

  • ハム 2枚
  • 茄子 1本
  • サラダ油 小さじ1
  • 胡麻油 小さじ1
  • さとう 小さじ1
  • オイスターソース 小さじ1
  • 水(アク抜きよう) 1リットル
  • 塩(アク抜き用) 大さじ1

作り方

  1. 1 ナスはヘタをとって、縦半分にきったあと、横に半分にし、五ミリくらいの厚さに切る。アク抜きのため、塩水につけておく
  2. 2 ハムは、半分にきり、こちらも5ミリほどにして、ナスと大きさを合わせるかんじてわ。
  3. 3 フライパンに、サラダ油と胡麻油をしき、ナスとハムをいれ、いためる。
  4. 4 さとうとオイスターソースをくわえ、まぜながらいため、全体にからまったらできあがり

きっかけ

茄子の料理をつくりたくて

おいしくなるコツ

調味料をからめてから、しばらくなじませておくといいです

  • レシピID:1230029017
  • 公開日:2022/11/24
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カテゴリ
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