【入賞】旨味◎明太シーフー豆腐クリームそうめん♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
【入賞しました♪】
2022.9.15 発表♪
豆腐アイディアレシピコンテストで、優秀賞に入賞しました♪
ありがとうございます♪ -
2
【材料】
今回は、こちらの材料を使用しました♪
※はんぺんはふわふわで柔らかい白はんぺんがオススメ♪
※海藻サラダは無くてもOKです。 -
3
【ソースを作る】
お豆腐とはんぺんをちぎってよく混ぜ、滑らかなソース状にする。
※ビニール袋に入れて手で潰したり、すり鉢ですってもOKです♪ -
4
【ソースの仕上がり】
よく混ざると、この位、滑らかに仕上がります。 -
5
【そうめんの準備】
そうめんを規定通り茹でて冷水で締めてから、器に海藻サラダ(無くても可)と共に盛り付ける。 -
6
【盛り付け】
そうめんの上から、シーフードクリームソースをたっぷりとかけ、明太子、千切りした青じそを飾って完成♪ -
7
【アレンジ】
*お好みで、海苔や生食用オイル(オリーブオイル、MCTオイル、ゴマ油等)をかけても美味しいです。
*レモンでさっぱりさせても◎
きっかけ
何か新しいインパクトのあるそうめんを作りたい!と、ずぅ〜っとずぅ〜っと考え続けた結果に思い付いたレシピです。 はんぺんの豆腐クリームがあっさりなのに旨味たっぷりで、そのまま食べても美味しいので、冷たいそうめんと合わせてみました♪
おいしくなるコツ
お豆腐&はんぺんで高タンパク!海藻サラダで食物繊維、明太子でビタミン類も摂れて栄養抜群♪ そうめん以外は火を使わず調理! ※はんぺんと明太子の旨味で調味料いらずですが、もし味が薄い場合は、塩コショウやめんつゆ、お醤油等で味を整えてください。
- レシピID:1230028577
- 公開日:2022/08/04
関連情報
- 料理名
- 豆腐クリーム
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
-
楽天レシピ 2022.09.15 15:05
こんにちは。楽天レシピ編集部です。
いつも楽天レシピをご利用いただきありがとうございます。
この度は、下記キャンペーンにご参加いただき、誠にありがとうございました。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「豆腐」!>
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
厳正なる審査の結果、こちらのレシピを「優秀レシピ」として選出させていただきました!
おめでとうございます♪
優秀レシピに選ばれたレシピはこちらのページで発表しておりますので、ご確認ください。
▼アイディアレシピコンテスト「豆腐」優秀レシピ 結果発表!
https://recipe.rakuten.co.jp/news/article/2446/
1,000ポイントの進呈は今月末を予定しております。
引き続き楽天レシピをよろしくお願いいたします。
お豆腐を使ったシーフードクリームで旨味たっぷり&栄養バランス満点のアレンジそうめん♪
調味料いらずで味が決まるスグレモノ♪