長芋とオクラのネバネバとろろサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 長芋は、皮むきして、すりおろし。
- 2 オクラは熱湯で４分くらい茹でてみじん切りにし。
- 3 ボールに１＋２＋他の材料全部入れて混ぜたら出来上がり。
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