キュウリのコチュバター炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
- キュウリ ４本
- コチュジャン ＊ 大さじ１
- 醤油 ＊ 小さじ１
- 酒 ＊ 大さじ１
- 液体パルスウィート ＊ １０g
- １／２カロリーバター 大さじ１
- 白炒りごま 少々
作り方
- 1 キュウリは縦半分斜め切りにし。
- 2 プライパンに、１＋＊を入れて水気をとばすように炒め。（ノンオイル）
- 3 汁気が無くなったら、１／２カロリーバターを入れて全体にからめ、器に盛りつけて白炒りごまをパラパラしたら出来上がり。
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