海藻類で健康うどん レシピ・作り方
材料（1人分）
- うどん 1玉
- 粉末とろろ昆布 小さじ1
- とろろ昆布 3g
- 乾燥ワカメ 大さじ1杯分
- 水 350ml
- 白だし（粉末和風ダシでも） 大さじ1
- めんつゆ（濃縮3倍） 大さじ1
- 長ネ小口切り 少々
作り方
-
1
鍋に水・白だし・めんつゆ・粉末とろろ昆布を入れて火を付けます。
（写真のつぶつぶの粉が粉末とろろ昆布です）
- 2 沸騰したらうどんワカメを入れて煮ます。
- 3 お椀に盛ってとろろ昆布・ネギを散らして出来上がりです。
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- カテゴリ
- アレンジうどん
- 料理名
- 海藻うどん
イヴニャ
私はのんべえ(#^.^#)旦那は飲めずに肉食系(+o+)なのでおつまみや炭水化物・お肉料理を中心に日々主婦を頑張っております。
諸事情の為レポ頂いた方々に承認遅くなり申し訳ございません。新たなメニューは暫く載せれませんが食レポの返信は遅くなってもお返事させていただきますね^^現在ほぼスタンプになっておりますが^^；いつも心から感謝しております。有難う^^
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