グリーンアスパラの胡麻マヨサラダ レシピ・作り方

グリーンアスパラの胡麻マヨサラダ
黒右衛門
黒右衛門
熱湯でサッと茹でたアスパラを、胡麻マヨドレッシングで合えた簡単で美味しいサラダです。

材料(2人分)

  • グリーンアスパラ 3束
  • 白すりごま 大さじ1
  • 1/2カロリーマヨネーズ 大さじ1
  • 濃縮麺つゆ 大さじ1と1/2
  • 粉唐辛子 少々

作り方

  1. 1 グリーンアスパラは下の部分5cmくらいのところまでピーラーで皮をむいて、熱湯でサッと茹で、水気を切って食べやすい長さに切り。
  2. 2 ボールに、1+他の材料全部入れて混ぜたら出来上がり。(白炒りごまパラパラ)

きっかけ

熱湯でサッと茹でたアスパラを、胡麻マヨドレッシングで合えた簡単で美味しいサラダです。

  • レシピID:1230005666
  • 公開日:2012/03/29
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カテゴリ
アスパラ
料理名
グリーンアスパラの胡麻マヨサラダ
黒右衛門
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