食欲が出る、カレーと蜂蜜のチキンソテー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 サツマイモは所々、皮を向き輪切りにしてみりんを入れたスチームケースで３分チンしておく。
- 2 もも肉を一口大に切り、塩こしょう、カレー粉をまぶしビニール袋に入れて揉み味をなじませる。
- 3 片栗粉をバットに片栗粉を入れ、２の肉をころがしなじませる。
- 4 フライパンにオイルをねっし、１のサツマイモと３の肉を入れ両面色よく焼く。
- 5 最後にはちみつを入れ絡ませる。
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関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- カレーと蜂蜜のチキンソテー
BEBE2936
お友達に、お料理やお菓子作りが得意な方が多いので、いろいろ教えていただいているうちに、自分でも考えて作ってみるようになりました。たいていは冷蔵庫にあるもので、です。http://plaza.rakuten.co.jp/bebe2936
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