ツナ缶で*混ぜるだけ簡単サラダ2種 レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
- 1 ツナ(缶に入っているオイルも一緒に)をボウルに入れてほぐし、その中に☆を入れてよく混ぜます。これがベースになります。
- 2 洗って水気をしっかり切った葉物野菜と、食べやすい大きさに切ったトマトを1の半量で和えると、簡単グリーンサラダに。
- 3 小さめに切ったアボカド(切ったあとでレモン汁大さじ1をかけておく)とゆでたまごを1の半量で和えると栄養たっぷりのサラダに。
きっかけ
残っていたツナ缶で2品作りたかったので考えました。
おいしくなるコツ
アボカドは完熟のものを使うと、とってもクリーミーなサラダになります。この他ツナのベースは、ポテトサラダに混ぜても美味しいと思います。
- レシピID:1230000925
- 公開日:2011/03/20
関連情報
- カテゴリ
- マグロ
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