ブラックオリーブ入り◆ちょっと大人な卵サンド レシピ・作り方
材料（２～人分）
作り方
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1
卵は茹でる。
食パンは淡く色付くまでトーストする。 - 2 小さめの容器に、殻を剥いた茹で卵を入れてフォークで粗く潰す。
-
3
刻んだオリーブと生ハムを卵に加え、マヨネーズで和える。
黒胡椒とオレガノも加えて混ぜ合わせてパンに塗る。
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4
（先程使ったフォークで塗れば片付けも楽です）
2枚のパンをサンドして、食べやすい大きさに切ってできあがり。
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Seika A
化学調味料を使わない料理が基本。
減塩や低カロリー、簡単おつまみなどが中心。
ラム肉、野菜たっぷり、スパイス、ハーブ等を使った料理が多いです。
料理と映画が中心のブログを毎日更新中
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ブラックオリーブと生ハムを刻んで加え、ちょっぴり大人っぽい卵サンドです。