タンドリーチキン レシピ・作り方
材料（２人分人分）
作り方
- 1 鶏肉はフォークでつついて両面にまんべんなく穴をあけ、一口大に切る
- 2 ビニール袋ににんにくと味付けタレの材料をすべていれ、①を入れて袋をよくもみ15分おく。
-
3
アルミ箔を天板に敷き、②の鶏肉を並べる。
オーブントースターで七分こんがりと焼く。
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- カテゴリ
- ローストチキン
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