レンジで簡単★カボチャのクリームスープ レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
さくぱん
火を使わず、電子レンジだけで作れる時短レシピ。炒めたり、煮込んだりする手間をカット。約1/3の時間（10分程度）で完成！温めても冷やして美味しいスープです。
材料（2～3人分）
作り方
-
1
カボチャは皮をむき、中のわたや種を取り除き、薄切りにする。
玉ねぎは皮をむき、薄切りにする。 - 2 レンジ対応容器（耐熱容器）に「1」を入れ、上にバターを適当に散らし置く。
-
3
ラップをふんわりかけ、レンジに3～4分程度かける。
★加熱時間の目安：
500wで3分30秒、600wで3分程度。 -
4
レンジから取り出したら、ラップをしたまま粗熱が取れるまで置いておく。
★蒸す効果で野菜がより柔らかくなります。 - 5 ミキサーに「4」と牛乳、水、塩を入れて、とろりとなるまで回して出来上がり。
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- カテゴリ
- かぼちゃスープ
さくぱん
子どもの頃から料理が大好きです。初めてでも作りやすいように、グラム表示や細かな手順、美味しさアップの秘訣やコツまでわかりやすく掲載しています。
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