栄養満点！かんたん！王蟲焼きそば！ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 ほうれん草をゆで、５cmはばくらいに切ります。ミキサーに、卵・ゆでたほうれん草・海苔・牛乳を入れ撹拌。緩さは牛乳で、色味はほうれん草と海苔でイメージに近づける♪
- 2 中の焼きそばを作ります。袋に記載してあるとうりでオーケー。味付けも付属のもので。ニラ以外にも、にんじん・キャベツ・豚肉などもいいですね！
- 3 ミキサーにかけた卵生地を、薄焼き卵をつくる感覚で薄く油を引いたフライパンで焼きます。あら熱がとれたら７cm幅程度にきります。
- 4 大皿に、高さが出るように焼きそばを盛りつけます。口の辺りにもやしを集めます。薄焼き卵を、ひだになるように前と後ろから重ねます。
- 5 ミニトマトを半分に切り、爪楊枝などで固定します。左右に触手のように焼きそばの麺を２本ずつ引き伸したらできあがり！
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