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オイルサーディン缶で簡単！ブロッコリーの温サラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（4人分）

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
オイルサーディン缶で簡単！ブロッコリーの温サラダ
  • 300円前後

めちゃ簡単なのになんかおしゃれ！

作り方

  • 1

    ブロッコリーを食べやすい大きさに切り、洗ったら軽く水気を切り、塩を振ってラップをして3分ほど加熱します。

  • 2

    ブロッコリーをお皿に盛り、オイルサーディンも盛りつけます。

  • 3

    缶に残ったオイルに、マヨネーズを加えてよくまぜ、2にかけたら出来上がり！

きっかけ

マヨネーズをつけるだけのブロッコリーは飽きたので！ブロッコリー以外にも温野菜によく合います。

おいしくなるコツ

ブロッコリーのチンの時間は調節して、柔らかくなりすぎないようにしてください。マヨネーズを缶に入れて混ぜれば洗い物がとっても少ないです！

登録されているカテゴリ

料理：
サラダ > ホットサラダ・温野菜
食材：
その他の食材 > 加工食品 > 缶詰アレンジ

レシピID: 1210007037

公開日：2015.03.07

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2016.03.10

    ⁽⁽ૢ(⁎❝ົཽω❝ົཽ⁎)✧オサレなおつまみになりました！美味しかったです。レシピありがとうございましたぁ( ´ ▽ ` )ﾉ

    いいね

    つくったよレポ頂くの初めてです｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡嬉しいです！ありがとうございます！！

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ブロッコリーの温サラダ

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